SoundOfmotion

Wir lieben Bewegung

Angebot

Slings

Slings Myofasziales Training®

Slings ist das englische Wort für Schlingen und steht hier als Synonym für die Verkettung von Muskeln und Faszien. Dieses Training eignet sich für alle Bewegungs-Begeisterten.


Pilates

Wir unterrichten ein zeitgenössisches Pilates gemäss polestar und art of motion. Das heisst, die klassische Pilates-Methode wird laufend durch neue Forschungserkenntnisse verändert und verbessert.

Yoga

Am Morgen und über Mittag wird den Körper- und Atemübungen viel Aufmerksamkeit geschenkt, die Tiefenentspannung etwas kürzer gehalten, um aufgetankt und frisch in den Nachmittag zu starten.
Am Abend werden die Übungen sowie die Tiefenentspannung am Schluss der Stunde länger gehalten.

Personaltraining

Eine 1:1-Betreuung gibt dir die nötige Sicherheit und bringt dich gezielt weiter. Das Programm ist auf dich abgestimmt.

Bewegung ist unser Leben

und diese Begeisterung geben wir mit Spass und Freude weiter.

Kontaktiere uns

Kontakt

Verwende bitte dieses Formular, um sich für einen Kurs anzumelden oder uns eine Nachricht zu senden.


kontakt@soundofmotion.ch


Adresse:
TMC Fashion Square           
c/o Sasté Atelier
Thurgauerstrasse 117
1. OG / Raum 194
8152 Glattpark

Anreise:   
ÖV:
Tram 10 und 12
Station: Lindberghplatz

Auto:
Besucherparkplätze sind im und um Gebäude vorhanden
Kosten variieren: 1.- bis 4.- / h